Protocolli di Allenamento

Questi protocolli di allenamento sono aggiornati settimanalmente. Includono spunti di allenamento, tips, consigli, tabelle di allenamento e molto altro per mantenerti aggiornato e motivato nel raggiungimento dei tuoi obbiettivi. Inseriamo costantemente nuovi contenuti, basati sulle esperienze non solo di Alessio, ma anche dei suoi amici, partner e compagni di allenamento, che potranno darti quindi un qualcosa in più da allenare e da provare giorno dopo giorno. Si tratta di una sezione tecnica dove la maggior parte dei contenuti è testuale e fotografica.