Un attrezzo antico per una ritrovata forza
TRAINING - CLUBS
Le Clubs sono attrezzi poco conosciuti in applicazione moderna riguardo l’allenamento funzionale.La massa ancora più decentrata rispetto al Kettlebells fa si che la Clubs sia molto più
difficile da maneggiare, controllare e frenare, dando la possibilità al soggetto di essere molto più reattivo e coordinato.
